郑州市红十字会

为弘扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神，纾解青少年教育矛盾和压力，促进青少年身心健康成长，9月23日下午，管城区红十字会在郑州财税金融职业学院开展2024级新生心理健康教育讲座暨应急救护培训，2400余名大一新生参加培训。

区红十字会邀请郑州市心理研究会会长、国家二级心理咨询师、家庭治疗咨询师郑晓，中国红十字会应急救护讲师冯海河为大一新生进行心理健康教育讲座暨应急救护知识的培训。

活动中，郑晓老师通过案例分析，很好的引导学生掌握多种减压方式，促进心理、生理健康成长，让学生正确认识生活中、学习等过程中遇到的困难，提升自身抗压能力、解决问题能力，通过自我的心里调节学会如何化解负面情绪，正确看待学习、生活中遇到的困难和压力。

（现场气氛十分活跃，身穿军训服的同学们踊跃体验心肺复苏实操等急救操作流程，培训老师耐心细致地指导，让同学们在实践中掌握应急救护技能。）

冯海河老师通过理论讲授、现场演示、模拟演练等方式，向学生们详细介绍了心肺复苏（CPR）的方法和步骤，包括心肺复苏的按压次数及频率、复苏的指标和注意事项、持续时间。在实操环节，现场老师进行手把手教学，通过现场模拟演示的方式，让学生们更加直观地了解心肺复苏的操作流程。

来源：郑州广播电视台新闻客户端